161-6

嘉義縣大林鎮雖然面臨人口高速老化的困境，但大林慈濟醫院(簡稱大林慈院)與鎮公所及各社區團體攜手合作，以「健康促進」為議題，致力於各項社區營造工作，獲得國民健康局的肯定，獲頒健康促進社區認證通過證書。12月31日七個社區的阿公、阿嬤們齊聚大林慈院大廳，以充滿活力的舞蹈展現社區成果，在寒風中帶來陣陣暖意。

慈院做推手大林社區獲健康認證

大林慈院社區醫療部林名男主任表示，嘉義縣是全省人口老化第1名的縣市，大林鎮65歲以上的老年人口亦高達17%以上，高血壓、糖尿病、高血脂及慢性腎臟疾病在大林各個社區是相當普遍的健康問題。然而除了透過規律就診、按時服藥之外，培養健康的生活行為，例如每日定時運動、低油高纖飲食及戒除菸、酒、檳榔，更是預防慢性疾病的重要方法。

因此，大林慈院陸續在大林鎮中林、明和、明華、三和、上林、中坑與排路等七個社區，結合鎮公所、里長、社區發展協會、佛光山大林講堂與弘道基金會等，一起合作推動老人健康促進團體活動。透過每周一至三次的定期上課，安排健康檢查、運動及慢性病衛教課程，促進老人健康、延緩老化。

百齡人瑞談養生 心開運動吃得恰恰好

此次參加成果發表會的社區老人家當中，有十幾位超過85歲的高齡阿公、阿嬤，其中上林里百歲的鄧安邦阿公，在75歲的女兒鄧快和媳婦的陪同下一起來參加，他開心地分享養生之道，在於吃得剛好，再加上多運動。女兒鄧快則表示，社區關懷據點讓老人家很方便，鄉下人現在有這些年輕人的照顧，很幸福。

另一位86歲的蔡文忠阿公身體仍十分硬朗，平時就會與老伴一起參加社區活動的他，看到這麼多老人一起來表演，覺得心裡很溫暖。他建議大家，心胸要開闊，凡事往好的方面想，多做運動，就是身體健康之道。

社區醫療部表示，今年度全台灣共有80多個社區接受輔導，經過教授專家嚴格的審核後，只有大林鎮等36個社區通過了健康促進社區認證，並由國民健康局公開表揚及頒贈健康促進社區證書。未來，大林慈濟醫院將會持續發展更完善的社區慢性病共同照護體系，並與鎮公所及社區領袖一起為大林健康鎮而努力。

（文：黃小娟 報導：大林慈濟醫院公共傳播室 2010/12/31)